Wat is een massage?

Massage is in het Oosten een ingeburgerde traditie, in het Westen een uitzonderlijk gebeuren…althans voor zij die zich nog niet lieten masseren.

Massage is meer dan genieten alleen. Massage is een gestructureerde manier van aanraken, waarbij er druk wordt uitgeoefend op spieren en bindweefsel via een reeks bewegingen die o.a. bestaan uit strijken, wrijven, kneden en duwen. Je huid, spieren en bindweefsel worden soepeler, vervelende spanningen verdwijnen en afvalstoffen worden gemakkelijker uitgevoerd.

Afhankelijk van de gebruikte massagetechnieken kan dit stimulerend of juist rustgevend zijn. Een massage geeft je energie en een fit gevoel. Het versterkt je levenskracht, zodat je weerstand(fysiek, emotioneel, mentaal) groter wordt.

Massage is een lichaamstaal die vaak meer zegt dan de beste gekozen woorden, een eeuwenoud ritueel als basis voor ontspannen en onthaasten in deze moderne tijd.